Một điều chúng tôi luôn lo lắng là tải lại nó điện thoại thông minh là tốc độ và sức mạnh. Tuy nhiên, một nghiên cứu nói rằng việc sạc pin gần chúng ta vào ban đêm có thể nghiêm trọng thiệt hại cho cơ thể của chúng tôi. Đừng lo lắng: tôi học câu hỏi vẫn còn trong một giai đoạn poco nâng cao và không có điều gì chắc chắn. Tuy nhiên, điều đáng xem xét là rủi ro khi sạc lại thiết bị của chúng tôi trên giường. Chúng ta hãy xem chi tiết.
Bạn có bao giờ nghĩ rằng sạc điện thoại thông minh trong phòng, gần giường, có thể dẫn đến béo phì và tiểu đường? Một nghiên cứu nói về nó
Kết quả của nghiên cứu mới nhất chỉ ra rằng việc sạc điện thoại di động trong phòng ngủ ảnh hưởng đến tiết melatonin và điều này có thể dẫn đến bệnh nghiêm trọng. Các nhà khoa học Anh quan sát thấy rằng quá trình sản xuất melatonin của cơ thể diễn ra tốt vào ban đêm trong môi trường tối. Melatonin được gọi là hormone của tuổi trẻ, và với mức độ giảm của nó, tôi quá trình trao đổi chất chậm lại.
Melatonin là một chất chống oxy hóa mạnh giúp duy trì màu da, giữ cho tóc và móng tay khỏe mạnh và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Nghiên cứu chỉ ra rằng nếu chúng ta sạc điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng trong phòng ngủ, điều này ảnh hưởng đến việc sản xuất melatonin trong cơ thể, dẫn đến rối loạn trao đổi chất và thậm chí có thể dẫn đến béo phì, bệnh tiểu đường và các bệnh khác.
Đọc thêm: Nghiên cứu: thiết bị đeo được chỉ giúp những người dùng giàu có nhất, đó là lý do tại sao
Nghiên cứu cho thấy rằng trong chế độ chờ, giá trị bức xạ điện từ của điện thoại di động là 2.3 mG và sau khi bật, nó tăng lên 3.4 mG. Hơn nữa, các giá trị bức xạ điện từ của điện thoại di động ở khoảng cách 5 cm, 10 cm và 15 cm từ điện thoại thông minh lần lượt là 1, 0.5 và 0.3 mG. Có thể lưu ý rằng bạn càng rời xa điện thoại thông minh, giá trị của bức xạ điện từ càng thấp.
Về cơ bản, các nhà khoa học khuyên bạn nên tắt điện thoại thông minh khi chúng ta ngủ. Nếu chúng ta không thể làm điều đó, chúng ta đừng đưa anh ta vào phòng ngủ với chúng ta hoặc ít nhất hãy để nó thật xa. Khi một thiết bị được kết nối với mạng, nó sẽ tạo ra một lượng nhỏ bức xạ điện từ ngay cả khi không sử dụng.
Via | tin tức số
